二拝四拍手一拝

一般的には二拝二拍手一拝です。二回礼をして、二回拍手して、最後に一回礼をします。二拝四拍手一拝は伊勢神宮や出雲大社といった古社で行う作法です。単に拍手の回数が増えているだけですが、どうやら古代の神社の作法は各神社でかなり違いがあって、その名残がこの違いのよう。
鈴を鳴らして賽銭をあげてから
鈴を軽く鳴らして、賽銭をあげてから二拝四拍手一拝をします。

90度に曲げます
背筋を伸ばしてから、９０度に腰を曲げます。９０度というのは直角ですからかなり深い礼となります。よく接客業でする礼とか会釈といったものが、３０度とか４５度なので、かなり深く感じるはずです。

大体三秒程度
頭を下げるのは三秒程度。これは長くやっても構いません。大事なのは神様のことを思う気持ちです。あまり速いのは失礼にあたります。

四回拍手をうちます
両手を胸の高さにあげて、拍手を四回うちます。拍手は大きな音を立てる必要はありません。軽く四回打てば十分です。

右手を軽く引く
拍手をうつときは右手を軽く引き、指同士が重ならないようにします。

最後にもう一回礼を
最初の礼を同じように一回だけします。背筋を伸ばしてから、腰を九〇度に曲げます。